L'ingrasso delle feste...

Ma si può?
Passo mesi a mangiare niente per dimagrire e ingrasso e nelle feste mangio come una maialina e... perdo tre chili!!!!
Stamattina mentre mi lavavo i denti mi sono un po guardata e ho pensato "Va, mi sembra fin di essere + magra..." allora vado a cercare la bilancia e... ta-dan! Scopro di aver perso 3 Kg, sono ben 55...
Sono sconvolta...
Sarà forse che da 2 settimane ho preso l'abitudine di fare colazione alla mattina con latte e nesquik e cereali? Solitamente prima facevo colazione al bar (cappuccio e brioche alla nutella... ) oppure 1€ di focaccia!
Possibile che basti cosi poco?
Naaaaaa...

a volte mangiare troppo poco è controproducente perchè il metabolismo si impigrisce e il tuo corpo si abitua cosi tanto al regime alimentare che poi basta un dolce un un'eccezione per far "risucchiare" al tuo corpo tutto quello di cui lo hai privato!!! il dietologo del mio ragazzo dice che è sbagliato fare una dieta ferrea a lungo perchè qualsiasi cosa mangi "extra" assume un no. di calorie spropositato per il tuo organismo...magari sei dimagrita perchè hai dato un'accellerata al tuo metabolismo variando il tuo regime alimentare!

anche io sono dimagrita un paio di chili.
questo perchè solitamente mangio piatti molto più unti
poi a me il panettone e il pandoro non piacciono...
a prescindere dalla quantità, senza saperlo magari hai mangiato in maniera più "sana", anche se pare assurdo

non so voi, ma a me nelle feste pare di stare a dieta (si vede che ho una dieta sanissima, eh? )